M.A. | Accompagnement en relation d'aide et coaching
Conscience • Cœur • Empowerment
Une approche qui s’ancre dans la pleine conscience, la bienveillance et l’ouverture à son plein potentiel.
Approche soutenue par l’EFT / Tapping, une technique douce de régulation émotionnelle.
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ESPACE D’ACCOMPAGNEMENT EN LIGNE
Se déposer et s’ancrer pour plus de clarté
L'accompagnement individuel permet de ralentir et de revenir à soi, au-delà du bruit ambiant et des attentes extérieures.
Il s’adresse à toute personne qui souhaite se reconnecter à ce qui fait du sens pour elle et avancer avec plus de confiance.
Avancer en conscience et soutenir le changement
En période de transition, de changements importants, ou dans une démarche de développement du leadership intérieur, l’accompagnement offre un espace pour :
○ Apaiser le stress, l’anxiété et la surcharge émotionnelle
○ Mieux se connaître et prendre soin de son énergie
○ Développer sa capacité de choix et d’action
○ Faire évoluer les croyances et habitudes qui nous freinent
○ Cultiver une estime de soi solide et une confiance en ses ressources
○ Se reconnecter à ce qui nous anime et nous met en mouvement
Il est toujours possible de choisir, ici et maintenant, de faire un pas vers une vie plus authentique, joyeuse et pleine de sens.
ⓘ Des reçus sont remis pour fins de réclamation (Membre du Groupe RITMA #10183)
ATELIERS
Un espace d'échange et de connexion
Les ateliers sont une manière unique d’explorer et d’évoluer ensemble, où la présence de chaque participant contribue à l’expérience collective. Dans la simplicité et la bienveillance, chaque atelier favorise la réflexion et les échanges entre les participants.
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S'aimer mieux
Plus qu’un simple moment pour soi, cet atelier est une invitation à explorer ce que signifie réellement
l’amour de soi, loin des clichés.
À travers des clés concrètes et accessibles au quotidien, nous explorons le pouvoir de créer un rapport à soi
qui soutient le bien-être, la joie et la qualité de nos relations.
Planifier cet atelier
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Qui donne quand le réservoir est vide ?
Que se passe-t-il lorsque nous continuons à donner
alors que nos propres réserves s'épuisent ?
Qu’est-ce que cela entretient en nous ? Et quel modèle, consciemment ou non,
offrons-nous alors à ceux qui nous entourent ?
Loin de la culpabilité ou de l’idée d’en faire une chose de plus à accomplir, cet atelier se veut un arrêt au puits :
une occasion de ralentir, de revenir aux bases et de renouer avec ce qui nourrit véritablement notre équilibre et notre bien-être.
Les choses les plus simples sont aussi les plus précieuses
J'ai à coeur d'utiliser des méthodes simples qui fonctionnent
© 2024-2026 Christel Brochu